# Здоровый образ жизни

читать 11 мин.
0 35

Советы для тех, кому сложно перейти на правильное питание за 20 дней. Включает 3 дня с пошаговыми инструкциями и дополнительными правилами, такими как употребление не менее 1,5 литра воды в день, замена десерта на фрукты и отказ от фаст-фуда.

Перепост
Прочитать полностью